正常人洗澡的频率还是要根据个人的情况来分析和判断,每周1-2次或增加频率均可,因人而异。
如果是小孩或者老年人,皮脂腺功能不是十分良好,或完全没有发育完全,不要洗得太过于频繁,可以每周进行1-2次的清洁。但是对于年轻人,假如油脂分泌非常旺盛,可能一天不洗就非常黏腻,可以适当增加洗澡的频次。如果皮肤上有感染或者是皮炎湿疹类的疾病,患者要更加注意洗澡的频次和洗浴产品的使用,一般建议洗澡选择淋浴的方式进行清洗。如果是染发后,尽量不选择淋浴的方式,把洗头发和洗澡分开进行,能够有效避免染发剂或者是烫发剂经过头发冲到身上,引起下一步的过敏性皮炎出现,可以每周1-2次进行清洗,如果油脂分泌非常旺盛可以增加频率。
洗澡时要注意水温不要过烫、过凉,洗完澡后注意保暖,以免感冒。孕妇最好选用淋浴的方式洗澡,防止污水进入阴道。
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