当两人之间多了孩子、公婆会变成什么样子？

在孩子出生以前，两人能够较潇洒的做决定，只要彼此接受，似乎毋须顾虑过多，但当拥有了孩子，一举一动便牵扯着孩子的幸福和未来。

有些夫妻会因为拥有孩子之后关係变得更紧密，当互相都认同孩子是属于彼此共有的责任，便愿意放下身段，一切只为了孩子好。反之有些夫妻则无法适应孩子所带来的生活转变，当其中一方不满意现有的生活状况时，「丈夫、妻子、孩子」这样的三角关係便日渐紧绷，一不小心就会触动争执的地雷。

上善心理治疗所院长罗秋怡表示：「最常听到的就是爸爸抱怨太太在生了孩子之后，忽略了对丈夫的关心。」不仅如此，也有不少妈妈埋怨自己的丈夫在女儿出生后，把重心都放在女儿身上，自己就像是被打入冷宫一般。女儿喜欢的玩具，丈夫总是二话不说就掏出皮夹，却对太太买菜的预算斤斤计较。

家庭从2人世界发展成3、4甚至更多的成员，每个人都希望能从家庭中获得满足，若发生上述的状况，不如找个时间和配偶好好沟通，告诉对方自己渴望的关怀是什么。

例如：太太可能希望丈夫在一天当中，能够挪出20分钟和她好好的聊聊今天发生的事情，若在这20分钟内，丈夫还一边看球赛转播，没有把重心完全放在太太身上，那么太太的需求便没有得到满足，即使丈夫待在她身边，还是会觉得有些落寞。

有趣的是，「女儿是爸爸前世的情人」这种说法似乎被强化了，从最浅层的观点来看，妈妈和女儿是相同性别，因此当丈夫跟女儿感情比跟自己更亲密的时候，会有被威胁到的感觉，产生了吃醋、被冷落的滋味。罗秋怡院长提醒妈妈们：「有不舒服的感觉时，先釐清自己在这个情况中的角色为何，会跟小孩吃醋是因为丈夫的情绪及时间分配不均，应该和丈夫讨论该如何分配比较适当，而不是把责任怪罪到孩子身上。」大部分的情况是太太希望自己被关注，但小孩在这时候刚好介入，剥夺了太太被关注的机会，才会认为自己「失宠」了。

也许很多人会觉得，很多家庭中的父亲都没有帮忙分担照顾孩子的责任，哪个太太不希望丈夫多花一些心思在孩子身上？为何丈夫帮忙照顾女儿，还要跟丈夫吵架呢？罗秋怡院长认为：「如果因为其中一方配偶和孩子互动过佳而感到困扰，夫妻之间可能有潜藏的问题存在，表面上看似孩子剥夺了配偶的注意力，其中可能也转移了夫妻想要面对的长期问题。若是感情融洽的家庭，看到彼此和孩子的亲密互动，应该是会感到很愉悦的。」

生气的原因是什么？

举例来说，当丈夫和女儿在家里玩耍，太太一人在煮饭，才刚整理好的客厅又变得一团乱。这时太太介意的可能是整洁问题，或是希望丈夫能帮忙分担家务，而不是在抱怨亲子同乐。罗秋怡院长呼吁丈夫：「当发现太太在闹脾气的时候，要放下手边的工作和她好好谈谈，别吝于关怀和了解自己的家人。」在许可的范围内，安排有品质的夫妻独处时间，例如：孩子上床睡觉后、孩子请别的家人照顾时，创造属于两人独处的时光，不必太久的时间，只要能互相关怀、谈谈心，就能替两人的感情增温。若真的很介意配偶陪伴孩子的时间过多，不妨安排全家能够共同参与的活动，增加家庭成员中互动的机会。

婚姻的组成是由两个完全不同家庭中的成员所结合的，若其中一方的原生家庭属于自由派、而另一方则较严谨，在热恋期间，也许视为个性互补而互相吸引，但当在教养孩子的时候，这样完全相反的价值观，如没有经过沟通形成共识，就会反映在孩子的教养态度上而产生冲突。

罗秋怡院长表示：「价值观没有所谓绝对的对与错，彼此都爱孩子，都是希望孩子好。有的父母安排孩子去补习，是期盼孩子将来有成就；有的父母选择让宝宝自由发展，是想要保留孩子的创造力及想像力，无论是哪种教养决策，都是父母爱孩子的方式。」

教养上的想法出现差异时，孩子很容易成为夹心饼乾，夫妻对彼此的怒气因为无法有效沟通，可能都会在不知不觉中转移到孩子身上，孩子也不知所措，无论听哪一方的指令都也许使另一方不满，这样一来，三方的关係会更紧绷。

要避免这种情形发生，夫妻应该先以孩子的立场为第一考量，釐清「此时此刻」孩子的需求为何。若没有充分的沟通，可能会让对方觉得自己的想法一再被驳斥，夫妻相处应该要有携手互助的决心，在面对有关于孩子的任何问题时，将症结点回归到彼此身上，不要用孩子的事做为理由来打击对方。

婚前两人对双方的家庭成员大多相敬如宾，对彼此的生活习性也不是太了解，婚后若是夫妻两人拥有自己的小套房，没有和婆家相处的太频繁，即使有争执，也不至于太过影响彼此的生活。但当和姻亲们住在同一间房子里时，许多的摩擦也会自然产生，原本2个不相干的家庭一旦组成姻亲关係，恐怕衍生出来的家庭问题会大于能承受的范围。

婆婆不是敌人

提到姻亲的争执，经常被点名的大概就是妯娌以及最常被讨论的婆媳问题，许多媳妇不解，为何婆婆总是过度积极的介入夫妻之间的事情。其实回想儿时，母亲照顾和管教孩子的时间是最多的，因此即便孩子已经长大成人，婆婆一时之间恐怕还无法将这份「对孩子的关怀」轻易卸下。

没有声音的丈夫

男性在妈妈和太太之间，身兼了「儿子」与「丈夫」两个角色，这个三角关係当中，之所以会有争执产生，依罗秋怡院长的临床经验看来，大多是因为丈夫担任了沈默的夹心饼乾，不太敢表达意见，夹在妻子与母亲之间，想要讨好双方，却没有一方会感到满意。若是丈夫能够清楚表示自己的立场，便能少去很多的争执。例如丈夫可以告诉婆婆：「我很感谢妈妈的关心，但是我现在的生活很顺利，当我需要帮助的时候会让你知道，请别太为我操心。」婆婆便能清楚的知道儿子已为人夫，他的生活模式并非跟以前一模一样，或是妻子认为婆婆经常要丈夫陪伴而感到不满，丈夫可以和妻子沟通如何分配时间，而不是选择隐退，让双方的战火越演越烈。

长不大的儿子

有些丈夫习惯倚赖父母的照顾，即使已经结婚、升格当爸爸了，也不能脱离父母独立的过生活，这会让妻子虽然嫁入他们家庭，扮演的却不是太太的角色，反而像是成为了别人的女儿，但新的家庭应该有新的系统，要改变生活模式，需要好好的跟老一辈沟通。罗秋怡院长表示：「沟通很重要，藉由什么方式来沟通更需要智慧，若婆婆的个性比较喜欢主导，媳妇的脾气也不好，两人可能无法平心静气的沟通，会增加正面冲突的机会。但也不建议一味的隐忍、委屈，待到爆发那日可能造成更大的伤害，媳妇对婆家来说，关係毕竟不是那么亲密，想要跟婆婆好好沟通，除了可以藉由丈夫来表达自己的感觉和想法外，更重要的是要能尝试与婆婆建立好的互动关係，适时表达关心，争取婆婆对自己的信任。」

对媳妇的双重标准

许多媳妇抱怨婆婆对待自己和对待大姑、小姑的标准差很多，但试想自己对亲生父母和公公、婆婆的行为，是否也有差异呢？自己的女儿毕竟是一手拉拔长大的，对她们的容忍度也比较高。

许多婆婆对媳妇的标准虽然严苛，却不至于无理谩骂、攻击虐待，在抱怨婆婆的双重标准之前，先评估自己是否有对待他们如亲生父母般，再评估婆婆的行为究竟只是对媳妇保有一定的距离，还是充满攻击性的行为。

保持适当的舒适距离

有些夫妻婚后住进婆家，孩子也託予婆婆照顾，却不希望婆婆干涉其他的事情，既希望从婆家得到帮助，又不愿意妥协、调整自己的生活方式，罗秋怡院长认为：「有时候婆婆或许也受了一定程度的委屈。如果不想遵守婆家的生活习惯，建议可以和老公商量搬出去住，将彼此之间的距离感拉出来，婆婆比较能感受到双方是不同的家庭，会有不一样的生活型态。」若现实情况不允许，非得要住在婆家，则要注意上下两代之间的彼此尊重，试着去了解对方的规则，避免争执的发生。

主动分享生活

婆婆过于旺盛的好奇心，可能让夫妻间感到没有隐私，例如：在夫妻俩不在家时进入卧房巡视，或是有意无意的在夫妻房门外窥探他们的私密话语，这种让媳妇感觉不受尊重的行为，常使夫妻发生争执。丈夫可能颇为为难，不知道该如何安抚妻子，也难以对自己的妈妈开口请她避免这样的行为。建议夫妻可以主动和婆婆分享生活上发生的事情，并且和婆婆沟通──保有小俩口私密的界线是家庭中新的习惯。让婆婆感觉自己并不是被小俩口忽视，告知婆婆：「有事要说时，请先敲门，或约到客厅谈话，避免直接闯入房间让人措手不及。」而夫妻也要注意，婆婆只是纯粹好奇，还是有病症的前兆。

婆婆生病了吗？

若是丈夫以往与婆婆的感情紧密，婚后婆婆可能会感觉媳妇改变了自己跟儿子的生活方式，心里难免不舒服。媳妇要试着让自己成熟一点，与丈夫一起多关心婆婆，多让婆婆适应新成员的加入。若婆婆的好奇心，涉入夫妻生活的行为太过度，例如，产生不合时宜的疑心、过度反应的情绪化行为、不时要去察看追蹤自己的东西是否在夫妻两人房间等徵兆，有可能婆婆可能是生病了，夫妻应避免因恼怒而忽略掉婆婆可能产生了妄想症或失智症的症状，可以与丈夫一同寻求专业人员的谘询，评估状况是否要协助婆婆就医。

三角习题同解决

在婚姻关係中隐含了许多三角关係，夫妻对这些问题要保持多一点的敏感度，因为许多真正的问题是存在夫妻的关係之间，第三者的出现只是成为主要问题的催化剂，例如太太不喜欢丈夫陪婆婆，这种不舒服的感觉是来自不想让婆婆跟丈夫太亲密，还是婆婆在这时间会跟丈夫提妻子的缺点，担心自己在丈夫心中的形象受损？釐清问题的关键点，与介意的事物保持舒适的距离，避免短兵相接。夫妻妥善沟通、携手面对、彼此多一些体谅，即使众多问题依然存在，也能找到属于彼此最舒适的生活方式。

罗秋怡

学历：辅仁大学应用心理系学士／宾州大学儿童心理硕士

经历：马偕医院精神科心理师／台南大学谘商心理实习督导

现职：台南市上善心理治疗所院长／台南市家暴中心、善牧基金会、家扶中心、儿福联等特约心理师盟

在孩子出生以前，两人能够较潇洒的做决定，只要彼此接受，似乎毋须顾虑过多，但当拥有了孩子，一举一动便牵扯着孩子的幸福和未来。

有些夫妻会因为拥有孩子之后关係变得更紧密，当互相都认同孩子是属于彼此共有的责任，便愿意放下身段，一切只为了孩子好。反之有些夫妻则无法适应孩子所带来的生活转变，当其中一方不满意现有的生活状况时，「丈夫、妻子、孩子」这样的三角关係便日渐紧绷，一不小心就会触动争执的地雷。

上善心理治疗所院长罗秋怡表示：「最常听到的就是爸爸抱怨太太在生了孩子之后，忽略了对丈夫的关心。」不仅如此，也有不少妈妈埋怨自己的丈夫在女儿出生后，把重心都放在女儿身上，自己就像是被打入冷宫一般。女儿喜欢的玩具，丈夫总是二话不说就掏出皮夹，却对太太买菜的预算斤斤计较。

家庭从2人世界发展成3、4甚至更多的成员，每个人都希望能从家庭中获得满足，若发生上述的状况，不如找个时间和配偶好好沟通，告诉对方自己渴望的关怀是什么。

例如：太太可能希望丈夫在一天当中，能够挪出20分钟和她好好的聊聊今天发生的事情，若在这20分钟内，丈夫还一边看球赛转播，没有把重心完全放在太太身上，那么太太的需求便没有得到满足，即使丈夫待在她身边，还是会觉得有些落寞。

有趣的是，「女儿是爸爸前世的情人」这种说法似乎被强化了，从最浅层的观点来看，妈妈和女儿是相同性别，因此当丈夫跟女儿感情比跟自己更亲密的时候，会有被威胁到的感觉，产生了吃醋、被冷落的滋味。罗秋怡院长提醒妈妈们：「有不舒服的感觉时，先釐清自己在这个情况中的角色为何，会跟小孩吃醋是因为丈夫的情绪及时间分配不均，应该和丈夫讨论该如何分配比较适当，而不是把责任怪罪到孩子身上。」大部分的情况是太太希望自己被关注，但小孩在这时候刚好介入，剥夺了太太被关注的机会，才会认为自己「失宠」了。

也许很多人会觉得，很多家庭中的父亲都没有帮忙分担照顾孩子的责任，哪个太太不希望丈夫多花一些心思在孩子身上？为何丈夫帮忙照顾女儿，还要跟丈夫吵架呢？罗秋怡院长认为：「如果因为其中一方配偶和孩子互动过佳而感到困扰，夫妻之间可能有潜藏的问题存在，表面上看似孩子剥夺了配偶的注意力，其中可能也转移了夫妻想要面对的长期问题。若是感情融洽的家庭，看到彼此和孩子的亲密互动，应该是会感到很愉悦的。」

生气的原因是什么？

举例来说，当丈夫和女儿在家里玩耍，太太一人在煮饭，才刚整理好的客厅又变得一团乱。这时太太介意的可能是整洁问题，或是希望丈夫能帮忙分担家务，而不是在抱怨亲子同乐。罗秋怡院长呼吁丈夫：「当发现太太在闹脾气的时候，要放下手边的工作和她好好谈谈，别吝于关怀和了解自己的家人。」在许可的范围内，安排有品质的夫妻独处时间，例如：孩子上床睡觉后、孩子请别的家人照顾时，创造属于两人独处的时光，不必太久的时间，只要能互相关怀、谈谈心，就能替两人的感情增温。若真的很介意配偶陪伴孩子的时间过多，不妨安排全家能够共同参与的活动，增加家庭成员中互动的机会。

婚姻的组成是由两个完全不同家庭中的成员所结合的，若其中一方的原生家庭属于自由派、而另一方则较严谨，在热恋期间，也许视为个性互补而互相吸引，但当在教养孩子的时候，这样完全相反的价值观，如没有经过沟通形成共识，就会反映在孩子的教养态度上而产生冲突。

罗秋怡院长表示：「价值观没有所谓绝对的对与错，彼此都爱孩子，都是希望孩子好。有的父母安排孩子去补习，是期盼孩子将来有成就；有的父母选择让宝宝自由发展，是想要保留孩子的创造力及想像力，无论是哪种教养决策，都是父母爱孩子的方式。」

教养上的想法出现差异时，孩子很容易成为夹心饼乾，夫妻对彼此的怒气因为无法有效沟通，可能都会在不知不觉中转移到孩子身上，孩子也不知所措，无论听哪一方的指令都也许使另一方不满，这样一来，三方的关係会更紧绷。

要避免这种情形发生，夫妻应该先以孩子的立场为第一考量，釐清「此时此刻」孩子的需求为何。若没有充分的沟通，可能会让对方觉得自己的想法一再被驳斥，夫妻相处应该要有携手互助的决心，在面对有关于孩子的任何问题时，将症结点回归到彼此身上，不要用孩子的事做为理由来打击对方。

婚前两人对双方的家庭成员大多相敬如宾，对彼此的生活习性也不是太了解，婚后若是夫妻两人拥有自己的小套房，没有和婆家相处的太频繁，即使有争执，也不至于太过影响彼此的生活。但当和姻亲们住在同一间房子里时，许多的摩擦也会自然产生，原本2个不相干的家庭一旦组成姻亲关係，恐怕衍生出来的家庭问题会大于能承受的范围。

婆婆不是敌人

提到姻亲的争执，经常被点名的大概就是妯娌以及最常被讨论的婆媳问题，许多媳妇不解，为何婆婆总是过度积极的介入夫妻之间的事情。其实回想儿时，母亲照顾和管教孩子的时间是最多的，因此即便孩子已经长大成人，婆婆一时之间恐怕还无法将这份「对孩子的关怀」轻易卸下。

没有声音的丈夫

男性在妈妈和太太之间，身兼了「儿子」与「丈夫」两个角色，这个三角关係当中，之所以会有争执产生，依罗秋怡院长的临床经验看来，大多是因为丈夫担任了沈默的夹心饼乾，不太敢表达意见，夹在妻子与母亲之间，想要讨好双方，却没有一方会感到满意。若是丈夫能够清楚表示自己的立场，便能少去很多的争执。例如丈夫可以告诉婆婆：「我很感谢妈妈的关心，但是我现在的生活很顺利，当我需要帮助的时候会让你知道，请别太为我操心。」婆婆便能清楚的知道儿子已为人夫，他的生活模式并非跟以前一模一样，或是妻子认为婆婆经常要丈夫陪伴而感到不满，丈夫可以和妻子沟通如何分配时间，而不是选择隐退，让双方的战火越演越烈。

长不大的儿子

有些丈夫习惯倚赖父母的照顾，即使已经结婚、升格当爸爸了，也不能脱离父母独立的过生活，这会让妻子虽然嫁入他们家庭，扮演的却不是太太的角色，反而像是成为了别人的女儿，但新的家庭应该有新的系统，要改变生活模式，需要好好的跟老一辈沟通。罗秋怡院长表示：「沟通很重要，藉由什么方式来沟通更需要智慧，若婆婆的个性比较喜欢主导，媳妇的脾气也不好，两人可能无法平心静气的沟通，会增加正面冲突的机会。但也不建议一味的隐忍、委屈，待到爆发那日可能造成更大的伤害，媳妇对婆家来说，关係毕竟不是那么亲密，想要跟婆婆好好沟通，除了可以藉由丈夫来表达自己的感觉和想法外，更重要的是要能尝试与婆婆建立好的互动关係，适时表达关心，争取婆婆对自己的信任。」

对媳妇的双重标准

许多媳妇抱怨婆婆对待自己和对待大姑、小姑的标准差很多，但试想自己对亲生父母和公公、婆婆的行为，是否也有差异呢？自己的女儿毕竟是一手拉拔长大的，对她们的容忍度也比较高。

许多婆婆对媳妇的标准虽然严苛，却不至于无理谩骂、攻击虐待，在抱怨婆婆的双重标准之前，先评估自己是否有对待他们如亲生父母般，再评估婆婆的行为究竟只是对媳妇保有一定的距离，还是充满攻击性的行为。

保持适当的舒适距离

有些夫妻婚后住进婆家，孩子也託予婆婆照顾，却不希望婆婆干涉其他的事情，既希望从婆家得到帮助，又不愿意妥协、调整自己的生活方式，罗秋怡院长认为：「有时候婆婆或许也受了一定程度的委屈。如果不想遵守婆家的生活习惯，建议可以和老公商量搬出去住，将彼此之间的距离感拉出来，婆婆比较能感受到双方是不同的家庭，会有不一样的生活型态。」若现实情况不允许，非得要住在婆家，则要注意上下两代之间的彼此尊重，试着去了解对方的规则，避免争执的发生。

主动分享生活

婆婆过于旺盛的好奇心，可能让夫妻间感到没有隐私，例如：在夫妻俩不在家时进入卧房巡视，或是有意无意的在夫妻房门外窥探他们的私密话语，这种让媳妇感觉不受尊重的行为，常使夫妻发生争执。丈夫可能颇为为难，不知道该如何安抚妻子，也难以对自己的妈妈开口请她避免这样的行为。建议夫妻可以主动和婆婆分享生活上发生的事情，并且和婆婆沟通──保有小俩口私密的界线是家庭中新的习惯。让婆婆感觉自己并不是被小俩口忽视，告知婆婆：「有事要说时，请先敲门，或约到客厅谈话，避免直接闯入房间让人措手不及。」而夫妻也要注意，婆婆只是纯粹好奇，还是有病症的前兆。

婆婆生病了吗？

若是丈夫以往与婆婆的感情紧密，婚后婆婆可能会感觉媳妇改变了自己跟儿子的生活方式，心里难免不舒服。媳妇要试着让自己成熟一点，与丈夫一起多关心婆婆，多让婆婆适应新成员的加入。若婆婆的好奇心，涉入夫妻生活的行为太过度，例如，产生不合时宜的疑心、过度反应的情绪化行为、不时要去察看追蹤自己的东西是否在夫妻两人房间等徵兆，有可能婆婆可能是生病了，夫妻应避免因恼怒而忽略掉婆婆可能产生了妄想症或失智症的症状，可以与丈夫一同寻求专业人员的谘询，评估状况是否要协助婆婆就医。

三角习题同解决

在婚姻关係中隐含了许多三角关係，夫妻对这些问题要保持多一点的敏感度，因为许多真正的问题是存在夫妻的关係之间，第三者的出现只是成为主要问题的催化剂，例如太太不喜欢丈夫陪婆婆，这种不舒服的感觉是来自不想让婆婆跟丈夫太亲密，还是婆婆在这时间会跟丈夫提妻子的缺点，担心自己在丈夫心中的形象受损？釐清问题的关键点，与介意的事物保持舒适的距离，避免短兵相接。夫妻妥善沟通、携手面对、彼此多一些体谅，即使众多问题依然存在，也能找到属于彼此最舒适的生活方式。

罗秋怡

学历：辅仁大学应用心理系学士／宾州大学儿童心理硕士

经历：马偕医院精神科心理师／台南大学谘商心理实习督导

现职：台南市上善心理治疗所院长／台南市家暴中心、善牧基金会、家扶中心、儿福联等特约心理师盟

在孩子出生以前，两人能够较潇洒的做决定，只要彼此接受，似乎毋须顾虑过多，但当拥有了孩子，一举一动便牵扯着孩子的幸福和未来。

有些夫妻会因为拥有孩子之后关係变得更紧密，当互相都认同孩子是属于彼此共有的责任，便愿意放下身段，一切只为了孩子好。反之有些夫妻则无法适应孩子所带来的生活转变，当其中一方不满意现有的生活状况时，「丈夫、妻子、孩子」这样的三角关係便日渐紧绷，一不小心就会触动争执的地雷。

上善心理治疗所院长罗秋怡表示：「最常听到的就是爸爸抱怨太太在生了孩子之后，忽略了对丈夫的关心。」不仅如此，也有不少妈妈埋怨自己的丈夫在女儿出生后，把重心都放在女儿身上，自己就像是被打入冷宫一般。女儿喜欢的玩具，丈夫总是二话不说就掏出皮夹，却对太太买菜的预算斤斤计较。

家庭从2人世界发展成3、4甚至更多的成员，每个人都希望能从家庭中获得满足，若发生上述的状况，不如找个时间和配偶好好沟通，告诉对方自己渴望的关怀是什么。

例如：太太可能希望丈夫在一天当中，能够挪出20分钟和她好好的聊聊今天发生的事情，若在这20分钟内，丈夫还一边看球赛转播，没有把重心完全放在太太身上，那么太太的需求便没有得到满足，即使丈夫待在她身边，还是会觉得有些落寞。

有趣的是，「女儿是爸爸前世的情人」这种说法似乎被强化了，从最浅层的观点来看，妈妈和女儿是相同性别，因此当丈夫跟女儿感情比跟自己更亲密的时候，会有被威胁到的感觉，产生了吃醋、被冷落的滋味。罗秋怡院长提醒妈妈们：「有不舒服的感觉时，先釐清自己在这个情况中的角色为何，会跟小孩吃醋是因为丈夫的情绪及时间分配不均，应该和丈夫讨论该如何分配比较适当，而不是把责任怪罪到孩子身上。」大部分的情况是太太希望自己被关注，但小孩在这时候刚好介入，剥夺了太太被关注的机会，才会认为自己「失宠」了。

也许很多人会觉得，很多家庭中的父亲都没有帮忙分担照顾孩子的责任，哪个太太不希望丈夫多花一些心思在孩子身上？为何丈夫帮忙照顾女儿，还要跟丈夫吵架呢？罗秋怡院长认为：「如果因为其中一方配偶和孩子互动过佳而感到困扰，夫妻之间可能有潜藏的问题存在，表面上看似孩子剥夺了配偶的注意力，其中可能也转移了夫妻想要面对的长期问题。若是感情融洽的家庭，看到彼此和孩子的亲密互动，应该是会感到很愉悦的。」

生气的原因是什么？

举例来说，当丈夫和女儿在家里玩耍，太太一人在煮饭，才刚整理好的客厅又变得一团乱。这时太太介意的可能是整洁问题，或是希望丈夫能帮忙分担家务，而不是在抱怨亲子同乐。罗秋怡院长呼吁丈夫：「当发现太太在闹脾气的时候，要放下手边的工作和她好好谈谈，别吝于关怀和了解自己的家人。」在许可的范围内，安排有品质的夫妻独处时间，例如：孩子上床睡觉后、孩子请别的家人照顾时，创造属于两人独处的时光，不必太久的时间，只要能互相关怀、谈谈心，就能替两人的感情增温。若真的很介意配偶陪伴孩子的时间过多，不妨安排全家能够共同参与的活动，增加家庭成员中互动的机会。

婚姻的组成是由两个完全不同家庭中的成员所结合的，若其中一方的原生家庭属于自由派、而另一方则较严谨，在热恋期间，也许视为个性互补而互相吸引，但当在教养孩子的时候，这样完全相反的价值观，如没有经过沟通形成共识，就会反映在孩子的教养态度上而产生冲突。

罗秋怡院长表示：「价值观没有所谓绝对的对与错，彼此都爱孩子，都是希望孩子好。有的父母安排孩子去补习，是期盼孩子将来有成就；有的父母选择让宝宝自由发展，是想要保留孩子的创造力及想像力，无论是哪种教养决策，都是父母爱孩子的方式。」

教养上的想法出现差异时，孩子很容易成为夹心饼乾，夫妻对彼此的怒气因为无法有效沟通，可能都会在不知不觉中转移到孩子身上，孩子也不知所措，无论听哪一方的指令都也许使另一方不满，这样一来，三方的关係会更紧绷。

要避免这种情形发生，夫妻应该先以孩子的立场为第一考量，釐清「此时此刻」孩子的需求为何。若没有充分的沟通，可能会让对方觉得自己的想法一再被驳斥，夫妻相处应该要有携手互助的决心，在面对有关于孩子的任何问题时，将症结点回归到彼此身上，不要用孩子的事做为理由来打击对方。

婚前两人对双方的家庭成员大多相敬如宾，对彼此的生活习性也不是太了解，婚后若是夫妻两人拥有自己的小套房，没有和婆家相处的太频繁，即使有争执，也不至于太过影响彼此的生活。但当和姻亲们住在同一间房子里时，许多的摩擦也会自然产生，原本2个不相干的家庭一旦组成姻亲关係，恐怕衍生出来的家庭问题会大于能承受的范围。

婆婆不是敌人

提到姻亲的争执，经常被点名的大概就是妯娌以及最常被讨论的婆媳问题，许多媳妇不解，为何婆婆总是过度积极的介入夫妻之间的事情。其实回想儿时，母亲照顾和管教孩子的时间是最多的，因此即便孩子已经长大成人，婆婆一时之间恐怕还无法将这份「对孩子的关怀」轻易卸下。

没有声音的丈夫

男性在妈妈和太太之间，身兼了「儿子」与「丈夫」两个角色，这个三角关係当中，之所以会有争执产生，依罗秋怡院长的临床经验看来，大多是因为丈夫担任了沈默的夹心饼乾，不太敢表达意见，夹在妻子与母亲之间，想要讨好双方，却没有一方会感到满意。若是丈夫能够清楚表示自己的立场，便能少去很多的争执。例如丈夫可以告诉婆婆：「我很感谢妈妈的关心，但是我现在的生活很顺利，当我需要帮助的时候会让你知道，请别太为我操心。」婆婆便能清楚的知道儿子已为人夫，他的生活模式并非跟以前一模一样，或是妻子认为婆婆经常要丈夫陪伴而感到不满，丈夫可以和妻子沟通如何分配时间，而不是选择隐退，让双方的战火越演越烈。

长不大的儿子

有些丈夫习惯倚赖父母的照顾，即使已经结婚、升格当爸爸了，也不能脱离父母独立的过生活，这会让妻子虽然嫁入他们家庭，扮演的却不是太太的角色，反而像是成为了别人的女儿，但新的家庭应该有新的系统，要改变生活模式，需要好好的跟老一辈沟通。罗秋怡院长表示：「沟通很重要，藉由什么方式来沟通更需要智慧，若婆婆的个性比较喜欢主导，媳妇的脾气也不好，两人可能无法平心静气的沟通，会增加正面冲突的机会。但也不建议一味的隐忍、委屈，待到爆发那日可能造成更大的伤害，媳妇对婆家来说，关係毕竟不是那么亲密，想要跟婆婆好好沟通，除了可以藉由丈夫来表达自己的感觉和想法外，更重要的是要能尝试与婆婆建立好的互动关係，适时表达关心，争取婆婆对自己的信任。」

对媳妇的双重标准

许多媳妇抱怨婆婆对待自己和对待大姑、小姑的标准差很多，但试想自己对亲生父母和公公、婆婆的行为，是否也有差异呢？自己的女儿毕竟是一手拉拔长大的，对她们的容忍度也比较高。

许多婆婆对媳妇的标准虽然严苛，却不至于无理谩骂、攻击虐待，在抱怨婆婆的双重标准之前，先评估自己是否有对待他们如亲生父母般，再评估婆婆的行为究竟只是对媳妇保有一定的距离，还是充满攻击性的行为。

保持适当的舒适距离

有些夫妻婚后住进婆家，孩子也託予婆婆照顾，却不希望婆婆干涉其他的事情，既希望从婆家得到帮助，又不愿意妥协、调整自己的生活方式，罗秋怡院长认为：「有时候婆婆或许也受了一定程度的委屈。如果不想遵守婆家的生活习惯，建议可以和老公商量搬出去住，将彼此之间的距离感拉出来，婆婆比较能感受到双方是不同的家庭，会有不一样的生活型态。」若现实情况不允许，非得要住在婆家，则要注意上下两代之间的彼此尊重，试着去了解对方的规则，避免争执的发生。

主动分享生活

婆婆过于旺盛的好奇心，可能让夫妻间感到没有隐私，例如：在夫妻俩不在家时进入卧房巡视，或是有意无意的在夫妻房门外窥探他们的私密话语，这种让媳妇感觉不受尊重的行为，常使夫妻发生争执。丈夫可能颇为为难，不知道该如何安抚妻子，也难以对自己的妈妈开口请她避免这样的行为。建议夫妻可以主动和婆婆分享生活上发生的事情，并且和婆婆沟通──保有小俩口私密的界线是家庭中新的习惯。让婆婆感觉自己并不是被小俩口忽视，告知婆婆：「有事要说时，请先敲门，或约到客厅谈话，避免直接闯入房间让人措手不及。」而夫妻也要注意，婆婆只是纯粹好奇，还是有病症的前兆。

婆婆生病了吗？

若是丈夫以往与婆婆的感情紧密，婚后婆婆可能会感觉媳妇改变了自己跟儿子的生活方式，心里难免不舒服。媳妇要试着让自己成熟一点，与丈夫一起多关心婆婆，多让婆婆适应新成员的加入。若婆婆的好奇心，涉入夫妻生活的行为太过度，例如，产生不合时宜的疑心、过度反应的情绪化行为、不时要去察看追蹤自己的东西是否在夫妻两人房间等徵兆，有可能婆婆可能是生病了，夫妻应避免因恼怒而忽略掉婆婆可能产生了妄想症或失智症的症状，可以与丈夫一同寻求专业人员的谘询，评估状况是否要协助婆婆就医。

三角习题同解决

在婚姻关係中隐含了许多三角关係，夫妻对这些问题要保持多一点的敏感度，因为许多真正的问题是存在夫妻的关係之间，第三者的出现只是成为主要问题的催化剂，例如太太不喜欢丈夫陪婆婆，这种不舒服的感觉是来自不想让婆婆跟丈夫太亲密，还是婆婆在这时间会跟丈夫提妻子的缺点，担心自己在丈夫心中的形象受损？釐清问题的关键点，与介意的事物保持舒适的距离，避免短兵相接。夫妻妥善沟通、携手面对、彼此多一些体谅，即使众多问题依然存在，也能找到属于彼此最舒适的生活方式。

罗秋怡

学历：辅仁大学应用心理系学士／宾州大学儿童心理硕士

经历：马偕医院精神科心理师／台南大学谘商心理实习督导

现职：台南市上善心理治疗所院长／台南市家暴中心、善牧基金会、家扶中心、儿福联等特约心理师盟