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粽子中含有丰富的碳水、钾、磷等元素，可以均衡我们身体中的营养，但粽子是由糯米制成，所以不容易消化，那么备孕期可以吃粽子吗?

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备孕期174医院生殖中心是可以吃粽子的南方试管婴儿。粽子中的糯米富含维生素、蛋白质、脂肪等多种人体必需的成分，可以养胃健脾、提高食欲，如果是炎热的做试管促排一般几天夏天没有什么食欲可以吃点粽子，可是因为粽子的热量很高，纤维素少，不好消化，所以不管是备孕期还是怀孕期的朋友都需要适量食用，吃完粽子之后再吃一些新鲜的蔬菜瓜果，加速肠胃的蠕动能力，可以帮助消化。

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怀孕之后吃粽子也是可以的，粽子里面含有的脂肪会促进胎宝宝的发育，可以增强孕妈妈的体质，增强免疫力，还能缓解腹泻、失眠、降低血压等症状174医院生殖中心。

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