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女性健康一直是备受关注的话题。尤其是近年来，女性的社会地位越来越高。拥有大量粉丝的女明星们也纷纷发声表示，她们在孕期、分娩期、产后都面临着诸多问题。压力非常大，这也导致女性越来越多地讨论生育问题。

经调查，产后抑郁症影响约10%15%的母亲，所有母亲都有患此病的风险。通常，在分娩后的第一周，一过性抑郁是非常常见的情况，通常持续23天，症状相对较轻。如果持续时间超过2周，与一过性产后抑郁症相比，产后抑郁症患者会影响其正常生活。应该指出的是，抑郁症不仅仅是发生。它可能发生在产后一个月和产后一年内。在生育过几个孩子并有新孩子的女性中，产后抑郁症的复发率高达20%30%。

情绪低落的妈妈会开始出现非常频繁的情绪波动，时而悲伤沮丧，时而烦躁，绝望，认为自己的生活毫无价值，麻木空虚，不爱吃饭，什么事都没有兴趣，失眠或睡眠过多，社交能力减弱，逐渐变得不能自理或产生自杀念头，给个人和家庭都带来沉重的负担。

有证据表明，荷尔蒙变化是非常重要的因素。了解产后抑郁症的神经内分泌特征是一项非常具有挑战性的任务。在已经研究过的相关激素中产后焦虑抑郁量表，雌激素和孕激素会在分娩后。它在24小时内回落到怀孕前的水平。这种突然的荷尔蒙变化可能会导致产后抑郁。分娩时使用的合成催产素也与产后抑郁和焦虑的发生率增加有关。

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产后抑郁症的发生不仅仅与激素的变化有关。一些研究发现，产后抑郁症与母亲体内 DHA水平低有关，产后甲状腺炎与产后抑郁症之间存在相关性。也有人提出过，但存在争议。已发现产后并发症、感染和既往慢性病不会增加产后抑郁症的风险，但可能存在累加效应。

除了生理因素外产后焦虑抑郁量表，社会心理因素也极为重要，包括一些严重的生活事件、慢性压力、社会关系的质量以及伴侣和母亲的支持。

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与拥有更多资源的女性相比，拥有更少资源的女性更容易患产后抑郁症。随着收入的增加，产后抑郁症的发病率会降低。

暴力也是产后抑郁症的主要危险因素。研究表明，全球三分之一的女性在其生命的某个阶段经历过身体、精神或性暴力，这些经历可能成为慢性压力源，当某人无法对这些暴力行为做出反应时，可能会出现抑郁症。

耻辱感也增加了许多女性的产后抑郁症，她们以承认生病和寻求专业心理学家的帮助为耻。这可能会被贴上“虚伪”和“只是在寻找一些东西”的标签。澳大利亚专家已经做到了这一点。经过一个实验，我想知道通过教育科学是否会减少羞耻感，但事实证明，影响并不大。

当试图统计产后抑郁症的真实数据时，污名会产生巨大的影响。许多人对相关症状隐瞒或没有给予足够的重视，并将其归类为正常。在数据和性能不明显的阶段，预防工作极其重要。

研究发现，在高危人群中，社会支持和心理干预可能有助于预防产后抑郁症，包括家访、同伴支持和人际关系中的心理治疗。支持是预防最重要的方面，因为抑郁的妈妈们通常会说她们的抑郁来自“缺乏支持”和“感到孤立”。

在美国，美国妇产科学院建议医疗保健提供者考虑对围产期妇女进行抑郁症筛查，美国儿科学会也建议儿科医生在婴儿 1 个月、2 个月和 4 个月大时检查母亲. 产后抑郁症筛查。

在加拿大，艾伯塔省是唯一一个广泛筛查产后抑郁症的省份。筛查由公共卫生护士根据婴儿的免疫计划进行。产妇随访筛查为期一年。一旦发现问题，可以及时处理，避免出现一些不良后果。

产后抑郁症的病因过于复杂，目前还不是特别清楚。它通常被认为是身体、情感、遗传和社会因素的结合。诊断通常通过抑郁量表评分进行筛查，以筛查可能患有产后抑郁症的高危人群。然后根据诊断标准研究判断是否确诊。

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仅供参考，不用于诊断用途

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参考：“产后抑郁症事实”。尼玛。201 年 6 月 21 日归档7. 201 年 6 月 11 日检索7.

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Kim S、Soeken TA、Cromer SJ、Martinez SR、Hardy LR、Strathearn L（201 年 9 月4)。“催产素和产后抑郁症：提供已知的和未知的”

《产后抑郁症》.. 20180409. 检索20191120.