44岁借卵试管婴儿，五个月宝宝辅食食谱：红薯糊

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红薯营养丰富，味道甘甜，容易加工成宝宝能接受的糊状辅食，让刚添加辅食的宝宝喜欢。下面给妈妈们推荐一款红薯糊，妈妈们可以尝试给五个月大的宝宝做。

宝宝吃红薯糊的好处1、促进智力发展红薯中所含的赖氨酸能调节体内代谢平衡，促进人体发育，增强免疫功能，对宝宝的健康和骨骼发育有重要作用。同时，赖氨酸还能改善中枢神经系统的功能，有助于提高宝宝的智力和记忆力。

2、促进钙、铁吸收红薯含有丰富的维生素c，食用红薯可以增强人体细胞的抗病毒作用和肝脏的解毒能力，对提高人体免疫力有很大的作用。同时，维生素C还维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能，促进铁和钙的吸收。

10-59000红薯1.5cm见方，1块。

食材1.红薯洗净切片，锅蒸或水煮。

2.取出红薯，去皮，将果肉放入碗中，用勺子或搅拌棒磨成泥状。

3.在地瓜泥中倒入少量温开水，一边搅拌，直到地瓜泥变成粘度合适的地瓜糊，再喂宝宝。

制作过程1.红薯是有经脉的，一定要仔细挑选。否则，其中一半可能会被宝宝咽在喉咙里，另一半会留在喉咙外面，引起呕吐。

2.如果宝宝不接受红薯糊，可以加一点配方奶或者母乳。奶味会让红薯更甜，会引起宝宝的食欲，但是如果不能经常这样喂宝宝，很容易让宝宝过于偏爱奶味的食物。

3.不要让宝宝一下子吃太多红薯糊，否则容易引起腹胀。